サプリと加齢臭

加齢臭はサプリで改善できるものなのでしょうか。

加齢臭はロウソクや古本、チーズのような臭いとよく例えられます。

よく使うタオルや布団、服からそんな臭いがしたら黄色信号です。

まれに男性用の整髪料の臭いを加齢臭と呼ぶ人もいますが、元々の意味とは違うようです。

女性でも加齢臭を感じるようになってきたという方もおり、男性特有の症状というわけではありません。

加齢臭は、４０歳以降に分泌が増えるパルミトオレイン酸という脂肪酸が酸化することや、皮脂腺に溜まった細菌が表皮上で発酵することが原因で起こります。

直接的に加齢臭を作り出すのは、酸化や発酵で生み出されるノネナールと呼ばれる成分です。

女性の場合は、女性ホルモンによって体内での酸化がある程度抑制されますので、男性よりは発生頻度が低いようです。

男性はこの抑制作用がないうえに、皮脂が女性より多く分泌されるので、加齢臭が発生しやすくなります。

酸化や過剰な皮脂分泌は、サプリの服用で予防できる場合があります。

加齢臭で悩んでいる方は、加齢臭サプリを検討してみてはいかがでしょうか。

体から発散される臭いには打つ手なしと思うかもしれませんが、酸化防止サプリなどの活用で改善の道はあります。

体が酸化するということは老化の兆しにも繋がるため、酸化しにくい体質を作ることは老化防止効果をももたらしてくれます。

年と共に気になってくる生活習慣病も、皮脂量を減らすサプリによって改善効果が期待できます。

どちらもドラッグストアで簡単に手に入れることのできるサプリで、加齢臭対策に役立つものです。

サプリによって体内で生じる酸化を抑制することで、加齢臭を軽減することができます。

酸化を防止する効果が期待できるサプリは１種類ではなく、どのような形で加齢臭を予防してくれるかにも違いがあります。

加齢臭に効くサプリは大別すると２つ。

１つは抗酸化作用のあるサプリ、もう１つは過剰な脂肪酸の分泌を抑えるサプリです。

サプリによって酸化を防ぐには、βカロチン、αリボ酸、コエンザイムＱ10、ポリフェノール、白金ナノコロイドのサプリを使います。

ポリフェノールは、日々のストレスで蓄積される活性酸素を除去すると言われています。

加齢臭の少ない体になるためには、酸化しにくい体質を維持するために体内の活性酸素を減らすことです。

疲労に効くというαリボ酸や、体脂肪の燃焼に効果があるというβカロチンも抗酸化作用があるとされている成分ですので、加齢臭対策のサプリとして使ってみてもいいでしょう。

これらの抗酸化作用のある加齢臭対策サプリよりも、効果が高いと注目を浴びているサプリが、コエンザイムＱ１０と白金ナノコロイドです。

脂質が酸化しそうになった時にコエンザイムＱ10は反応し、脂質が酸化しないように働きかけてくれるという効果があります。

酸化防止作用として効果がある白金ナノコロイドの特色は、活性酸素の全７種類のどれにでも影響を及ぼし、酸化を留めてくれるという力があります。

抗酸化作用のあるサプリは一度効果を発揮するとその性質を失ってしまいますが、白金ナノコロイドは体外に排出されるまで効果は半永久的に持続します。

ビタミンやミネラルを積極的に取り入れることで脂肪酸を減らすことも、加齢臭の少ない体を作る効果があります。

より効果的に加齢臭を減らすためには、脂肪酸の分泌を減らすサプリより、酸化防止作用があるサプリの方がいいと言われています。

けれど、脂肪酸の少ない体になることは加齢臭防止に効果的です。

また、腸の状況を改善するというサプリも、加齢臭の少ない体を作ることには効果的です。

表皮上での細菌の発酵を抑える方法としては、腸内環境を整えて老廃物の排出が素早くできるようにすることが大事です。

サプリで乳酸菌や食物繊維を摂取することで腸の働きを促進することも体をきれいにする効果がありますが、食事や体をきれいに洗うことや歯みがきなどの毎日の体のお手入れも加齢臭に効果があります。

消化不良や便秘による臭いが気になるという場合は、臭いの源に直接影響があるというカテキンをサプリや緑茶から取り入れれば、消臭に使っていると人と会う時などに役に立つでしょう。

加齢臭に限らず、体から発散する臭いは本人の自覚のないこともあります。

本人に自覚がない場合には、加齢臭のサプリを勧めにくいかも知れませんね。

加齢臭を予防できるサプリを、加齢臭以外の健康促進という目的で服用してもらうという方法もあります。

体に必要な成分をサプリから取り入れることで健康な体を作ることが、サプリを使う人たちの願いです。

年齢による効果を防ぐという働きも、加齢臭を抑えるサプリには期待できるといえます。

加齢臭を防ぐことを目的としてサプリを使っていた結果、いつの間にか年を取っても表に出にくく、いつまでも若々しいということも考えられます。